2009年11月14日土曜日

0.5%

三木谷さんによると、
精一杯やったと思っても、そこからさらに0.5%努力を重ねるのが
大切なのだそうです。

ほんの少しの違いが積み重なって大きな差になるということですね。

そういえば筋力トレーニングでも、自分の限界と思えるところまでやって
さらにあと1回2回やると、筋肉の細胞が壊れ、
そのあとに超回復によってさらに強い筋肉ができると言いますね。

似たようなものなのかもしれません。




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